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壮小伙晚上这事做多差点丢命

现实生活中，越来越多的人开始喜欢通宵玩游戏，觉得自己年轻身体好，熬夜什么的都不是问题。其实不然，长时间上网对我们的身体健康造成很大的危害，会引起一些疾病。下面我们就来看看这一则事例。

　　近日，20岁的小意在网吧玩了4天游戏后一直头晕、头疼、发烧。前天，他头痛难忍才上医院，竟被查出脑出血。因为没有高血压、脑血管畸形等常见原因，医生判断小意是因过度疲劳导致生癫痫。

　　小意目前无业，经常在网吧打游戏。半个月前，他忙着升级游戏人物，连续4天住在网吧，饿了就吃、困了就睡。最后因为头痛，小意决定回家睡一下，结果半路晕倒，清醒后坚持回了家。此后一周，小张一直头痛、头晕、发烧。

　　医生分析，脑出血的常见原因包括高血压、脑血管畸形、外伤等，但小张身体很健康，没有基础疾病，头部也没有外伤的痕迹，判断是因为生活不规律、玩游戏紧张、过度疲劳等因素，诱发了蛛网膜弥漫性下腔出血。

　　目前，小意还在住院治疗。他告诉医生，自己平时身体健康，从未想过会得脑出血，“上个网，差点丢了命，划不来哦”。

　　成都军盛癫痫病研究院医师提醒：长时间的上网打游戏，身体得不到休息免疫力下降，大脑处于极度疲劳状态，神经系统非常容易异常放电，进而导致整个中枢神经系统发生病变。即使是普通人长时间上网，都可能觉得头昏，严重的可能昏厥抽搐，甚至发生过多天不眠不休上网导致休克死亡的事件。对于孩子，这种损害就更大了，经常在高度刺激的游戏画面和声光效果下，会出现坐卧不宁、心跳加速、不安、心慌等反应，并由于神经过度兴奋，直接诱发癫痫。

　　预防癫痫病最重要的是保证心情放松开朗，像青少年应该多参加户外活动不仅有利于增强体质，帮助孩子身体茁壮成长，而且十分有助于孩子放松心情，避免课余时间都只是长时间待在电脑或者游戏机前。当然，在较炎热的暑期，户外活动也要注意避免过于劳累和紧张。

　　大家一定要注意了，不要认为自己还很年轻，长时间熬夜也不觉得累。疾病的产生都是平时不好的生活习惯一点慢慢积累而成的，有规律的生活习惯和适当的运动是对人的身体有好处的。最后，医师希望大家能够合理的安排好自己的上网时间。