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癫痫的主要保健办法有哪些

　　癫痫病是一种常见的脑科疾病，而癫痫病的治疗问题一直困扰很多患者，靠长期服药对病情进行控制是癫痫治疗的现状，而选择治癫痫好的医院是取得治疗成功的重要一关，此外，了解癫痫病症状、病因及保健方法对癫痫病的治疗是十分重要的。那么，癫痫的主要保健办法有哪些?

　　想要想做好癫痫病的保健和护理，还应当要控制饮水量。因为部分癫痫患者在憋尿时也会突发疾病，这可能是由于患者大量饮水，导致患者膀胱充盈过度，因此出现很强大的刺激，从而使得神经元出现异常放电。所以，癫痫可能是由于饮水过度造成的。

　　多吃酸性食物、少吃盐也是癫痫的保健及护理措施之一。因为酸性食物当中含有大量对神经递质的合成有促进作用的维生素，而癫痫患者的便可对神经递质加以补充。各种家禽肉、鱼、虾、核桃、花生、蛋等都是含酸性物质的食物。

　　癫痫患者可对豆类及谷类食物多加摄取。由于癫痫患者体内血清的锰含量稀少，并且缺乏正常脑细胞所需的磷酸酶这种物质。而豆类、谷类这些食物当中含有锰，所以可补充这些微量元素的稀缺。像是豆芽、黄豆、全麦、豆皮等食物，都可多吃。

　　关于癫痫的主要保健办法有哪些，我们就介绍这么多咯。癫痫的发作不会在提前做个提示，所以我们在生活中更是要在每个场所做好准备，确保自己的发病的时候保证自己的生命不受到外面的威胁，最主要还是要抓紧所有的时间进行治疗。