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癫痫的有效预防办法有哪些

　　痫病是一种非常顽固的疾病，长期的发作会给患者的大脑造成一定的损伤，之后患者的智力就会严重下降。而且这种病会时常的发作，在发作时患者不会有任何的意识，如果身旁无人照管，那么就很容易让患者受到一些外界的伤害，所以大家应该学习一些相关的急救方法，避免让患者在发作时受到其他伤害。那么，癫痫的有效预防办法有哪些?

　　1、应坚持较长时间的治疗。癫痫完全控制后，才可考虑逐渐停药，减药过程也需12年，切忌短期或突然停药，病程越长，剂量越大，停药越要缓慢。

　　2、癫痫患者在生活中要有良好好生活制度和生活规律，也可以在生活中适当从事一些轻体力劳动，但避免过度劳累、紧张等。在饮食方面预防癫痫的发作，应给予癫痫患者富于营养和容易消化的食物，多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果，勿暴饮暴食，而且禁止已食用含有刺激性的食物。

　　3、心理护理：癫痫是一种慢性疾病，家庭的歧视、躯体的痛苦、社会的偏见，身心健康都将会受到严重影响，患者常感到恐惧、紧张、焦虑、情绪不稳等，时刻担心再次发病，家庭成员应经常给予关心、帮助、爱护，针对思想顾虑及时给予疏导，使其有一个愉快的心情、良好的情绪、良好的生活环境。

　　4、预防癫痫病的发生遗传因素使某些儿童具有惊厥易感性，在各种环境因素的促发下产生癫痫发作。对此，要特别强调遗传咨询的重要性，应详细地进行家系调查，了解患者双亲、同胞和近亲中是否有癫痫发作及其发作特点，对能引起智力低下和癫痫的一些严重遗传性疾病，应进行产前诊断或新生儿期过筛检查，以决定终止妊娠或早期进行治疗。

　　5、控制发作主要是避免癫痫的诱发因素和进行综合性治疗，以控制癫痫的发作。统计资料表明，患者在第一次癫痫发作后，复发率为27%～82%，在单次发作后似乎大部分患者会复发，因此，防止癫痫症状的重现就显得尤为重要。

　　6、减少癫痫的后遗症癫痫是一种慢性疾病，可迁延数年、甚至数十年之久，因而可对患者身体、精神、婚姻以及社会经济地位等，造成严重的不良影响。尤其是根深蒂固的社会偏见和公众的歧视态度，患者在家庭关系、学校教育和就业等方面的不幸和挫折，文体活动方面的限制等，不但可使患者产生耻辱和悲观心理，严重影响患者的身心发育，而且会困扰患者的家庭、教师、医生和护士，甚至社会本身。

　　上面介绍的就是癫痫的有效预防办法有哪些，希望对您能有所帮助。癫痫病的发作给患者带来的痛苦是常人无法体会的，只有减少癫痫的发作次数，才能帮助患者减轻痛苦，预防是最后的方法，癫痫病的频繁发作跟生活中的一些习惯和不良嗜好有很大的关系，患者要改掉这些，才能帮助自己，家属也要多多的了解癫痫病的预防方法，才能真正的帮助患者控制病情，最后，祝患者早日康复。